最後更新時 2024 年 10 月 24 日
對團隊來說,家長的支持力量是非常強大且驚人的。在訓練或比賽時他們提供很多後勤支援、補給與支持,減輕教練許多負擔,例如比賽時幫忙訂車票、安排住宿、伙食照料,以及營養補給等,這些付出都為這個團隊的凝聚力形成堅不可摧的護城河,也為競爭優勢上帶來更強韌的生命力。
然而神隊友之中,或許存在少數家長因要求過高,產生過度批判與責罵,徒增不必要的壓力給孩子,嚴重地還會讓他們在比賽時患得患失,甚至表現癱瘓和失常。這些非預期性的災難,導致整體戰鬥力下滑,戰績節節敗退,致使這些家長們無意間淪為豬隊友,甚是可惜。
關心孩子學習是件好事,但「愛之深責之切」的過度關心則很可能會帶來大災難。孩子在這些「批評」的追殺中背負沉重的罪惡感和無力感,感覺自己做事都做不好、一事無成,以及時時擔心讓他人失望,成為失敗者。這些負面的情緒感受無形中形成訓練上的壓力,也成為孩子們逃避和爸媽檢討成績好壞的主要因素。
檢討並非壞事,「良善的批評」能增強孩子的自尊心,爸媽可以從平時和賽後檢討的「友善對話」的內容開始改變。每一句話都能同理孩子當下的感受、照顧到他們的尊嚴、誘發他們的興趣、陪伴他們渡過難關、以及一同為成功感到驕傲。因此在溝通時,能站在「孩子也想變好」的出發點,來跟他們談談心,了解他們的感受和需求,提出對他們表現有利的意見,這樣他們也比較願意跟爸媽侃侃而談,增強彼此的信任和溝通,更重要的是能提高孩子的自尊心,對面對挫折具有很大的幫助。
以下十個為「友善對話」的建議。
1. 今天你做了哪些突破/挑戰?
2. 今天你有沒有聽到哪些不錯的觀念。
3. 今天你聽到教練說的不錯觀念,對用在練習或比賽上你有什麼想法?
4. 今天你有去做哪些嘗試,是當你相信自己辦得到,最後真得辦到了?
5. 今天有哪一件事讓你覺得非常開心?
6. 今天有沒有哪一件事是會讓你生氣,但你卻沒有因此發脾氣?
7. 你講的這個聽起來很有趣,能再多描述一些嗎?
8. 你講的這個聽起來就很難,讓我們一起來想想這個困難還有什麼方法可以解決?
9. 你能做到這樣真得很厲害。要換作是我,我可能辦不到。
10. 這太困難了,要是我,我也可能會犯錯。你覺得它最困難的地方在哪裡?
