最後更新時 2025 年 1 月 26 日
最近有位家長向我提到孩子的瓶頸問題，疑惑地說：「不知道孩子是出了什麼問題？」
我回答：瓶頸可能不只是孩子的問題，還可能源自家長的價值觀或引導方式。
家長驚訝地問：「我們會有什麼問題嗎？」
我回應：有三種常見的情況，可能讓孩子看起來「遇到瓶頸」：
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3個家長最容易犯的錯誤
標準太高，忽略進步
有時候孩子其實在努力進步，只是速度或成果未達到家長的期待，就容易讓家長誤以為孩子停滯不前。當孩子的努力沒有被看見或認可，他們怎能不感到挫折？如果家長總以過高的標準來衡量孩子的表現，而孩子無法達到這些期望，很可能因壓力過大而感到崩潰，最終陷入瓶頸之中。
回饋聚焦於缺點，檢討帶責罵，打擊信心
如果家長的回饋總是放在孩子的錯誤或不足上，甚至在檢討時帶有責備的語氣，孩子會感到壓力倍增。他們不僅認為自己能力不足，還會覺得家長對他們的努力不滿意，心裡充滿挫折感。久而久之，孩子可能開始厭惡檢討，更不想面對問題，甚至對學習失去興趣。
錯誤引導，適得其反
許多家長希望幫助孩子快速渡過難關，常會用自己的經驗，根據孩子的不足提供改善方向。然而，如果對問題不了解，方向錯誤，不但無法解決問題，還可能讓孩子陷入更深的瓶頸。例如，過於執著技術細節，卻忽略心理層面的調適，可能讓孩子越努力越挫折。
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3個幫助孩子突破瓶頸的方法
調整標準，看到進步：
有時適度的調降目標，先讓孩子達標，建立信心，再慢慢拉高目標前進。另外，多專注在孩子的過程進步，欣賞他們的每一步成長，從進步中看到突破瓶頸與創造機會。
正確引導，避免適得其反：
幫助孩子分析問題的根本原因，與教練討論，確保建議方向正確，或與專業人士討論也能避免誤區。
平衡回饋，正向支持：
讚美孩子做得好的部分，檢討時用鼓勵的方式代替責罵，幫助他們建立信心，願意主動面對挑戰。
孩子的成長需要正確的方向和積極的支持，讓我們一起成為他們的強大後盾，助力而非阻力！ 
