最後更新時 2025 年 2 月 9 日
你是否曾經期待教練在你勝利後熱情稱讚，卻只聽到一句：「這是你應該的，本來就該有這樣的表現。」這句話，讓你感到困惑，甚至有點失落嗎？
其實，這並不是教練對你要求過高，而是他對你的信任與肯定。
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平常練怎樣，賽場就怎樣
優秀的運動員，勝利不是靠奇蹟，而是靠【日復一日的訓練，把高水平變成常態。】當你的表現符合訓練時的標準，教練不會驚訝，因為這才是訓練真正的目標——讓穩定成為習慣，讓頂尖成為日常。
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不是沒稱讚，而是最高級的肯定
當教練說：「這是你應該的。」
真正的意思是：
你的實力已經達到這個水平，所以這樣的表現是合理的。
你不是靠運氣，而是靠實力，這場勝利不是偶然。
你的訓練方式是對的，比賽中能夠複製訓練成果，就是最好的證明。
這比單純的「你好棒！」更具意義，因為這代表你已經成為那個值得期待、值得信賴的選手。
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如何調整心態，迎接更高層次？
把稱讚留給對手，把標準放在自己身上。
教練不會誇耀水準內的表現，因為他的目標是讓你突破水準。
把「這是你應該的」，當作「這是你成為專業選手該做好的事。」
這不是貶低，而是一種認可，代表你的實力已經站穩這個層級。
繼續提升，直到贏球成為「理所當然」。
當勝利不再讓人驚訝，才是真正的強者。
當你的表現讓教練「不驚訝」，代表你已經不是一般選手，而是頂尖的選手。
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送給你的一句話
穩定地打出高水準，才是最強大的勝利。
