選手太過興奮，對表現好嗎？

不同類型的運動，選手展現出來的興奮程度不一樣，即使是相同的運動，選手間表現出來的個體差異也很大。

興奮是期待好事會發生或者好事正在發生中，選手多半是處在正面情緒。但如果是太過興奮，就可能太聚焦在自己認為某一個即將成功的因素上，俗稱專注力窄化，而忽略掉其他相關重要因素，在考慮不周全下而做出錯誤或拙劣的決定，反而更容易出現樂極生悲的慘劇。

興奮跟覺醒水準有關，而覺醒指的就是精神狀態。

從覺醒理論來說，當選手處在自己的最佳覺醒水準時，就容易出現最佳表現。也就是每個選手都能找到最適合的精神狀態上場比賽。同理，每個選手也都能找在最適合的興奮狀態上場，展現出最佳的表現。你也才有機會看到相同的運動，有的人很冷漠，有的很興奮，有的很加菲貓(帶著睡意上場的感覺)，這些人都有可能是冠軍的樣貌。

因此會不會太過興奮，要長期觀察這個人才會知道這個興奮度適不適合她/他，也才知道表現有沒有受到興奮度的影響。