你是否也曾經這樣問自己? • 為何小時候敢…
比賽結束,有人開心,有人失落,但更多人…
你是否曾經覺得,每次比完賽後,自己彷彿…
隊長的存在,不只是個頭銜,而是團隊的靈…
你有過這樣的經驗嗎? 心裡充滿期待,卻因…
你是否曾經覺得自己練得很辛苦,卻總是無…
在比賽中,選手通常都渴望勝利,但有些人…
你對金牌有多感興趣?越感興趣,奪得金牌…
在競技場上,選手所展現的不僅僅是個人的…
比賽,與其說是在比誰的技戰術優秀,倒不…
有些選手在比賽前會感到非常緊張,擔心這…
大家都知道,越認真練習越能提高接近成功…
「穩中求變,變中求穩」:運動員邁向成功…
你瞭解自己的實力嗎? 當教練跟選手說:「…
身為一位優秀的運動員,追求卓越不僅僅是…
在團隊中,我們經常希望能創造出1+1 > …
任何一門知識或技術,都能從最簡單的知識…
競爭的本質源自對要求的追求,而這些要求…
在競技場上透過努力取得卓越成績,是每位…
教練一直以來都強調「團隊合作」的重要性…
你曾思考過桌球「變與不變」的哲學嗎?球…
相信大家都有這樣的經驗:有時非常期待去…
你一定聽過「這個人的球品真好」或者「這…
我們總是從不同面向來看待自己的表現與成…
完美主義就是設定高標準並過度使用批判的…
很多教練希望選手能擁有「歸零心態」,主…
你是否曾經為訓練遲到找很多理由或藉口,…
家長問:孩子說練習太累,不想繼續練習。…
練習至極,通常會讓人感到極度疲憊。當選…
競技是不斷挑戰極限,追求卓越的歷程。在…