你是否也有這種經驗? 比賽中本來領先,覺…
你是否也遇過這些問題? 訓練時總是分心,…
你曾經懷疑過自己嗎?是否拚盡全力卻一無…
想要變強,最關鍵的步驟是充分了解自己的…
追求效率在學習和競技的道路上至關重要,…
在你的團隊中,是否有人常被點名為「練習…
教練問:選手常常在關鍵時刻腦筋一片空白…
比賽時選手很容易因分心而表現失常,因此…
很多選手在面臨最後關鍵時刻都會很緊張,…
聰明的選手都有一顆靈光的頭腦,上場時能…
試問大家對3跟9之間差6的感受,會感受到這…
當比賽遇到實力相當或值得欽佩的對手時,…
「就差那麼一點點,球就進了」、「等會對…
一位高爾夫選手提到比賽中,同組的對手表…
「分心」是選手通往目標最大的障礙之一,…
當「觀眾」這種角色大家應該都不陌生,很…
「今天羽球賽我好緊張!」你在緊張什麼?…
在某次跟選手對談 選手說:比賽時只要一失…
你打球時有過「包袱」的經驗嗎?是什麼樣…
等一下就要出場比賽了,非常緊張與害怕,…
比賽時腦袋空白,最主要還是來自於對場上…
「腦袋空白」是比賽常見的運動心理問題,…