心泰表現顧問公司

標籤接納自己

情緒

好想法會帶來好情緒

很多選手在比賽時遇到失誤或失敗時容易出…

陳泰廷運動心理教練
2023 年 10 月 23 日

自信

為什麼選手要重視自尊(self esteem)？

自尊是一個人對自己的自我評估，評估則涉…

陳泰廷運動心理教練
2023 年 9 月 7 日